OKInformujemy, iż ten serwis wykorzystuje pliki cookies. Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz do celów statystycznych i analizy ruchu. Jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, to będą one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przeglądarce internetowej możesz zmienić ustawienia dotyczące cookies.

facebook
BielaA?ski Klub Kyokushin Karate na Facebooku
Bielański Klub Karate Kyokushin

szczegóły »

Odział BC Mariusza Mazura składa się z 10 współpracujących ze sobą klubów. Kluby te regularnie spotykają się na wspólnych treningach, zawodach czy szkoleniach.

Obejrzyj Klub!

Panoramy wymagają obsługi Adobe Flash Player

szczegóły »

Motto

Droga Budo skupia się na postawie. Staraj się utrzymać właściwą postawę przez cały czas.

Myśl

Skoro karate istnieje po to, by kształtować ducha i trenować ciało, to musi być ono drogą moralności wykraczającą poza samą technikę...

Sportowe urodziny

Drogi Rodzicu!
Czy chcesz aby urodziny Twojego dziecka były wspominane przez kolejny rok, pełne wrażeń i atrakcji oraz świetnej zabawy?
Sprawdź ofertę!

szczegóły »

Forest Fitness

Zapraszamy także do odwiedzenia naszego klubu fitness!

szczegóły »

Honorujemy karty

FitProfit, Multisport plus, OK system

Bielański Klub Kyokushin Karate jest objęty programem "Szkolenie i współzawodnictwo sportowe dzieci i młodzieży"

Aktualności

12-02-2007

Obóz zimowy - Stołowe


W dniach 28 stycznia - 9 lutego odbył się kolejny obóz zimowy BKKK. Od samego początku panowała sympatyczna rodzinna atmosfera, również dzięki temu, że mieszkaliśmy w zaprzyjaźnionym od kilku lat ośrodku wypoczynkowym w uroczej miejscowości Stołowe.
Kategoria: Aktualności
Napisał: bkkk

Każdy dzień zaczynał się na przemian: treningiem jogi połączonej z rozciąganiem lub treningiem siłowym i wytrzymałościowym. Po śniadaniu korzystaliśmy z pobliskiego stoku, gdzie mogliśmy szlifować swoje umiejętności jazdy na nartach bądź snowboardzie, a początkujący mieli możliwość uczyć się pod okiem instruktora. Po południu wszyscy mieli czas na chwilę odpoczynku i zregenerowanie sił przed głównym treningiem. Wieczorem, po kolacji odbywał się trening kata połączony z medytacją, który czasem był zastąpiony wykładem.

Abyśmy nie wpadli w monotonię sensei starał się nam urozmaicić czas na różne sposoby. Starsi zawodnicy mieli możliwość uczestniczenia w treningach prowadzonych przez senseia Tomka z Radzymina. Młodsi chodzili na sanki, mieli także organizowane zawody w sumo i kumite oraz konkursy w kata i walkach reżyserowanych, a w niedzielę odbył się test na gaszenie świeczek techniką nożną bądź ręczną, co wymagało od karateków dużej sprawności i szybkości. W tygodniu także pojechaliśmy do Zakopanego, gdzie świetnie spędziliśmy czas w nowo wybudowanym Aquaparku.

W czasie wolnym sami uczestnicy wymyślali sobie zajęcia: starsi grali na śniegu w rugby, a na sali wraz z młodszymi organizowali mecze piłki nożnej. Istniała również możliwość oglądania filmów na video. Najbardziej zapaleni narciarze i deskarze mogli pójść na większe stoki do Poronina lub pojechać z senseiem na wyciąg krzesełkowy do Małego Cichego. Na koniec obozu tradycyjnie dzieci przygotowały skecze, po których odbyła się sayonora, podczas której sensei podsumował obóz i wręczył nagrody.

Przez cały wyjazd wszyscy świetnie się bawiliśmy, nawet pomimo drobnych problemów z niektórymi dziećmi. Obóz bezsprzecznie możemy zaliczyć do bardzo udanych.

Zuzanna Drebert

Ferie zimowe dla karateków BKKK są początkiem przygotowań do kolejnego sezonu startowego. Spędzają je oni na obozach, gdzie zawodnicy mogą zbudować wysoką formę fizyczną oraz spokojnie pracować nad szczegółami techniki i taktyki walki sportowej.

Jednak większość uczestników tych obozów to dzieci, które poza pogłębianiem znajomości sztuk walki i czerpaniem wielu pozytywnych wzorców od swych starszych kolegów, uczą się jeździć na nartach, snowboardzie oraz świetnie się bawią na śniegu. Należy, również wspomnieć o tym, że program wychowawczy i krajoznawczy stanowi bardzo ważny punkt, takiego obozu. Miejscowość Stołowe, gdzie w pensjonacie Pana Mieczysława Skupień od kilku już lat organizowane są obozy kadry OZKWM i BKKK, jest bardzo uroczo, a gościnność mieszkańców przerasta najśmielsze oczekiwania, z czego najbardziej zadowoleni są rodzice ćwiczących.

Widok na Tatry jest tak piękny, że trudno porównać go z czymś innym, ale na pewno można go zaliczyć cudów świata.

W takiej okolicy codziennie o 6.45 karatecy zaczynają dzień półtoragodzinnym treningiem zwykle odbywa się on w terenie i stanowi szczególny urok tych wyjazdów. Po śniadaniu jest czas na zimowe szaleństwo oraz wycieczki krajoznawcze. W godzinach popołudniowych i wieczornych odbywają się kolejne treningi karate, setki kopnięć, ciosów, stosowanie obron, zasłon zejść z linii, no i najważniejsze codzienne sparingi.

Każdy obóz kończy się testem, na karatekę samuraja ź składa się on z kilku dość trudnych prób, które zwykle odbywają się po północy. W ostatnim dniu klubowicze organizują tzw. Sayonarę pożegnanie w trakcie, której przedstawiane są sceny kabaretowe z życia klubowego i obozowego nie brakuje w nim sytuacji komicznych, stąd tego rodzaju wieczory dostarczają sporą dawkę dobrej zabawy uczestnikom obozu i osobom im towarzyszącym.

Każdy taki obóz stanowi niesamowite przeżycie dla jego uczestników i pozostawia wiele niezapomnianych wrażeń.

Jacek Kępa

Galeria zdjęć

  • 01b
  • 02b
  • 03b
  • 04b
  • 05b
  • 06b
  • 07b
  • 08b
  • 09b
  • 10b
  • 11b
  • 12b
  • 13b
  • 14b
  • 15b
  • 16b
  • 17b
  • 18b
  • 19b
  • 20b
  • 21b
  • 22b
  • 23b
  • 24b
  • 25b
  • 26b
  • 27b
  • 28b
  • 29b
  • 30b
  • 31b
  • 32b
  • 33b
  • 34b
  • 35b
  • 36b
  • 37b
  • 38b
  • 39b