Prawdziwą istotę drogi Budo można uświadomić sobie jedynie poprzez doświadczenie. Wiedząc to naucz się
nigdy nie bać się jej wymagań.

Dla mnie spokój, jaki znajduje mnich Zen w siedzącej medytacji, jest równy spokojowi jaki jest moim udziałem, kiedy biorę udział w wyczerpującym treningu karate. Ociekający potem, całkowicie poświęcony temu, co robię na treningu wykraczam poza życie i śmierć.