facebook
Bielański Klub Kyokushin Karate na Facebooku
Strona zawiera elementy flash'owe. Aby pobrać Adobe Flash Player kliknij tutaj.

Kumite

Słowo Kumite oznacza połączenie, zmieszanie technik. Mieszasz i łączysz techniki ze sobą. Bądź świadomy technik swojego przeciwnika jego bloków ataków i ruchów. Musisz na nie odpowiadać-reagować oraz odpowiednio osądzać swoje ruchy.

Jeśli działasz bez świadomości obecności przeciwnika - to nie jest Kumite. Zastosuj to w swoich treningach Kumite- świadomość zarówno techniki własnej jak i oponenta.

Jeśli zastosuje cios ręką- zastosuj cios nogą, jeśli blokuje - przeciwstawiaj się czynnie, jeśli kopie-uderzaj ramionami. To są podstawowe zasady Kumite.

Jeśli atakujesz, uderzaj w słabe punkty-witalne punkty ciała. Jest to trudne, ale zawsze miej w świadomości stosując Kumite. Kiedy walczysz, bądź świadomy tych punktów i ochraniaj je. Nie odkrywaj i nie eksponuj swoich punktów witalnych.

techniki dozwolone

techniki zabronione
Wykonanie: AGINUS | Bielański Klub Karate Kyokushin © 2003-2010 2260